Zdravlje

Svi smo barem jednom čuli za vodene kozice – onu neugodnu bolest iz djetinjstva koju smo ili već preboljeli ili smo gledali kako prolazi netko od naših prijatelja. No, što su vodene kozice točno i kako prepoznati vodene kozice prije ...

U zadnje vam se vrijeme čini da većinu svog vremena provodite u svom krevetu ne radeći ništa? Često vrlo lako postanete umorni i nemate snage za svoje obaveze? Ovi znakovi psihičke iscrpljenosti mogu upućivati na dublji problem. Što je psihička ...

Kako napraviti zdravu kavu? Iako se često raspravlja o tome je li kava zdrava, stvarnost je nešto složenija – nije u potpunosti loša, ali ni idealna bez određenih prilagodbi. Neka istraživanja pokazuju da kava može imati pozitivne učinke na organizam, ...

Smatra se da kurkuma ima protuupalna svojstva, no znate li što je kurkuma i kojim dijelovima tijela najviše koristi? Ljekovitosti kurkume uključuju smanjenje upala, poboljšanje probave i jačanje imuniteta, a mnogi se pitaju zašto je kurkuma dobra za zdravlje – ...

Ljudi obožavaju jutarnje tuširanje u vrućoj vodi, no jeste li znali da hladan tuš također treba imati mjesto u vašoj svakodnevnici? Iako se možda naježite od same pomisli na tuširanje u hladnoj vodi, ako im date poštenu priliku, možda više ...

Neki od nas vjerojatno ne vole odlazak u kozmetički salon i radije bi sve tretmane obavili kod kuće u vlastitom miru. Ako se pronalazite u toj skupini, imamo baš pravu stvar za vas! U nastavku smo za vas pripremili recepte ...

Masaže mogu biti moćan alat koji će vam pomoći da preuzmete odgovornost za svoje zdravlje i dobrobit. Stoga vam u nastavku donosimo sve beneficije koje o ovoj temi morate znati. Nekad je bila dostupna samo u luksuznim toplicama i otmjenim ...

Svi znamo da zdrava i sjajna koža zahtijeva napor i redovitu njegu. Tako i naše lice zahtijeva prave korake za dubinsko čišćenje lica. No, moramo si priznati, s vremenom postajemo lijeni i često zaboravljamo slijediti svoje rutine za njegu kože. ...

Prištići i akne na leđima često su izazov za liječenje, a njihova pojava nije ograničena samo na tinejdžerske godine. Hormonalne akne na leđima mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi zbog različitih čimbenika, uključujući promjene u hormonima, stres ili loše ...

Mažuran, kao aromatična biljka, poznata još od Rimljana i Grka, ima široku primjenu i prepoznatljiv miris koji kombinira arome citrusa i bora. Za što je dobar mažuran? Osim što se koristi kao začin za mnoga tradicionalna mediteranska jela, njegovo djelovanje ...

Suha i ispucala koža na rukama i suhe su ruke uobičajena su pojava, a stanje, iako tehnički nije opasno, može biti vrlo iritantno. U većini slučajeva, suha i ispucala koža uzrokovana je uvjetima okoline. Vrijeme, na primjer, može uzrokovati ispucalu ...

Kad god čujete riječ antioksidansi za kožu, u mislima bi vam trebala iskrsnuti izreka ono si što jedeš. Što su antioksidansi? To su jedinstvene hranjive tvari koje se nalaze u mnogim namirnicama – od kojih vas neke mogu iznenaditi! Uključivanje ...

Kad se spomene njega kože, većini ljudi prva asocijacija je njega lica, dok se ostatak tijela često zanemaruje. Zašto je to problem? Zanemarivanje njege cijelog tijela može ugroziti zdravlje vaše kože i spriječiti vas da izgledate besprijekorno od glave do ...

Svi mi volimo dugo spavati, a rano ustajanje često nam djeluje kao opterećenje. Barem nekima od nas. Tek ujutro, kada moramo na posao ili u školu, krevet se čini najudobnijim. No, zašto je dobro rano ustati? Koje su sve prednosti ...

Kako kažu, doručak je najvažniji obrok u danu. Dakle, dan je najbolje započeti s najzdravijom opcijom, a to često može biti upravo zobena kaša. Dobra zobena kaša ne samo da je hranjiva, već pruža dugotrajan osjećaj sitosti. Zob, znanstveno poznata ...

Danas možemo čuti svakakve loše činjenice o dijeti, a većina njih potječe od onih koji se najviše trude smršavjeti. Istina je da postoji velika zbrka oko toga što znači zdrava dijeta i kako odabrati pravu. Hrana koju jedemo – i ...

Što je kolesterol? Kolesterol je poznat kao rizični čimbenik za nastanak arterioskleroze i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, to je ujedno i tvar koja je neophodna za pravilno funkcioniranje organizma. Kolesterol u krvi ima ključnu ulogu u održavanju staničnih membrana, ali povišen ...

Posljednjih nekoliko godina ricinusovo ulje postalo je sve popularnije i zauzelo je svoje mjesto na kozmetičkim policama mnogih ljudi jer se smatra prirodnim rješenjem za rast kose. Ricinusovo ulje za kosu odavno je poznato kao prastari lijek koji se koristi ...

Tijekom ljeta svi težimo tome da jedemo laganu i zdravu hranu, uključujući zdrave grickalice, koje su ujedno i brzo pripremljene. Zato smo vam pripremili popis nekih najboljih opcija, uključujući recepte za zdrave grickalice, koje možete lako pronaći na Googleu. Među ...

Znate onaj osjećaj kad vas intuicija iznutra lagano uvjerava da nešto nije u redu i tjera vas da na to sve više obraćate pažnju ne biste li došli do zaključka da nešto promijenite. Ako se pitate što je intuicija, to ...