Kako bi bilo najbolje definirati uspjeh? Naravno, postoji mnogo razliฤitih taktika koje nas mogu dovesti do uspjeha u ลพivotu, ali ona strategija koja za vas najbolje funkcionira moลพe ovisiti o vaลกem samom viฤenju uspjeha. Ali, i o vaลกim ambicijama, volji i motivaciji!
ฤesto razmiลกljamo i pronalazimo naฤine ne koje moลพemo bolje zaraditi na poslu. Pa, iako profesionalna dostignuฤa mogu biti samo jedan dio cijele slagalice, ona izostavljaju mnoga druga vaลพna podruฤja ลพivota. Tu je i obitelj, veza i odnos s partnerom, vaลกe zdrave rutine, vaลกe slobodno vrijeme, i to su opet sve neka podruฤja u kojima ljudi takoฤer mogu teลพiti uspjehu. Iako bi vaลกa osobna definicija uspjeha mogla varirati, mnogi ljudi uspjeh generalno shvaฤaju kao nekakvo ispunjenje, sreฤu, sigurnost, zdravlje, ali i ljubav.
Uspjeh je sposobnost da postignete odreฤene ciljeve u svom ลพivotu, ma kakvi god oni bili. Dakle, ลกto moลพete uฤiniti da poveฤate svoje ลกanse za ispunjenje svojih ลพivotnih ciljeva? Koje navike vas mogu dovesti do uspjeha?
Ipak, ne postoji samo jedan pravi naฤin koji ฤe vas uฤiniti uspjeลกnim ฤovjekom. Ono ลกto funkcionira jednoj osobi, moลพda neฤe funkcionirati drugoj osobi. Moลพda postoji savrลกena kombinacija nekih taktika i praksi koja moลพe jamฤiti uspjeh, ali postoje i neki osnovni koraci koji vam to isto mogu omoguฤiti, a upravo o njima moลพete ฤitati o nastavku.
Uspjeh ovisi o vaลกem naฤinu razmiลกljanja, neka vam osobni rast bude prioritet
Postoji studija koja sugerira da postoje dva osnovna naฤina razmiลกljanja koja utjeฤu na ฤovjekovo viฤenje sebe i svojih sposobnosti. Radi se o fiksnom naฤinu i o razmiลกljanju o rastu.
Ljudi koji ฤesto razmiลกljaju fiksno, u nekim okvirima izvan kojih se naprosto boje razmiลกljati, ฤesto vjeruju da su stvari poput inteligencije statiฤne i nepromjenjive. Vjeruju da uspjeh nije rezultat teลกkog rada, veฤ da je posljedica uroฤenih talenata.
Buduฤi da isto tako vjeruju da su takvi talenti neลกto s ฤime se ljudi jednostavno raฤaju, skloni su ฤeลกฤe i lakลกe odustati od svog izazova dok naiฤu na neku prepreku. ฤesto ฤe odustati ako im stvari ne dolaze lako jer vjeruju da im nedostaje ta odreฤena vjeลกtina ili talent koji im garantira uspjeh.
S druge strane, ljudi koji konstantno gledaju kako potaknuti svoj rast, bilo profesionalni ili osobni, ฤesto osjeฤaju konstantnu potrebu za promjenom. Oni ลพele uฤiti kroz svoj trud. Takvi ljudi ฤesto su uvjereni da ฤe uspjeti u svemu ลกto se upuste, ลกto im i garantira veฤu ลกansu za uspjehom. Kad stvari postanu teลกke, traลพe naฤin na koji mogu poboljลกati svoje vjeลกtine i koji ฤe im omoguฤiti da nastave koraฤati prema uspjehu.
Ljudi s takvim razmiลกljanjem ฤesto vjeruju da imaju potpuno kontrolu nad svojim ลพivotom, dok oni koji imaju fiksno razmiลกljanje vjeruju da su stvari ฤesto van njihove kontrole.
ล to moลพete uฤiniti da promijenite svoj naฤin razmiลกljanja i usmjerite ga prema rastu?
Vjerujte da je trud vaลพan za uspjeh. Umjesto da same sebe demotiviraju i misle kako su njihove sposobnosti fiksne ili zaglavljene, ljudi koji teลพe uspjehu vjeruju da ih trud i naporan rad mogu dovesti do profesionalnog i osobnog rasta.
Nauฤite nove vjeลกtine i uspjeh vam je nadohvat ruke. Kad se suoฤavaju s izazovom, takvi ljudi traลพe nove naฤine na koje mogu razviti svoje znanje i vjeลกtine koje bi trebali savladati za uspjeh.
Na neuspjeh gledajte kao na iskustvo uฤenja. Ljudi koji teลพe rastu i uspjehu ne vjeruju da je neuspjeh odraz njihovih sposobnosti. Umjesto toga, na neuspjeh gledaju kao na vrijedan izvor iskustva iz kojeg neลกto mogu nauฤiti i na taj se naฤin usavrลกiti.
Za uspjeh biste trebali poboljลกati svoju emocionalnu inteligenciju
Dugo se vjerovalo da je cjelokupna inteligencija jedan od ฤimbenika koji doprinosi uspjehu u razliฤitim podruฤjima ลพivota, ali neki struฤnjaci sugeriraju da bi emocionalna inteligencija zapravo mogla biti joลก i vaลพnija.
Emocionalna inteligencija odnosi se na sposobnost razumijevanja, koriลกtenja i rasuฤivanja emocija. Emocionalno inteligentni ljudi sposobni su razumjeti ne samo svoje, veฤ i tuฤe emocije.
Kako poboljลกati svoju emocionalnu inteligenciju?
Obratite paลพnju na vlastite emocije. Usredotoฤite se na identificiranje onoga ลกto osjeฤate i ลกto uzrokuje te osjeฤaje.
Upravljajte svojim emocijama. Pokuลกajte se mentalno odmahnuti i sagledati stvari objektivno. Izbjegavajte zatvaranje ili potiskivanje svojih osjeฤaja, ali potraลพite zdrave i prikladne naฤine rjeลกavanja onoga ลกto osjeฤate.
Sluลกajte druge. To ne ukljuฤuje samo sluลกanje onoga ลกto govore, veฤ i obraฤanje paลพnje na neverbalne signale i govor tijela.
Za uspjeh je bitna mentalna ฤvrstoฤa
Kad kaลพemo โโmentalna ฤvrstinaโ, ona oznaฤava otpornost na prepreke. S preprekama biste se trebali znati suoฤiti. Ljudi koji teลพe uspjehu posjeduju mentalnu snagu koja im omoguฤuje da izazove smatraju prilikama. Osjeฤaju da imaju kontrolu nad vlastitom sudbinom, uvjereni su u svoje sposobnosti da uspiju i predani su svom cilju.
ล to moลพete uฤiniti da poboljลกate svoju mentalnu ฤvrstoฤu i da poveฤate svoje ลกanse za uspjeh u ลพivotu?
Vjerujte u sebe. Iz svog ลพivota izbacite negativan govor prema sebi i potraลพite naฤine da ostanete pozitivni i da se uvijek ohrabrujete.
Nastavite pokuลกavati. ฤak i kada vam se stvari ฤine nemoguฤima ili vas prepreke sputavaju, usredotoฤite se na naฤine na koje moลพete razviti svoje vjeลกtine i nastaviti prema cilju. Jedna od kljuฤnih navika uspjeลกnih ljudi je da na neuspjeh uvijek gledaju kao priliku za uฤenje i razvoj.
Postavite si ciljeve. Ljudi koji imaju jaki mentalitet znaju da moraju poฤeti s poduzimanjem koraka kako bi uspjeli. Iako ciljeve nije nuลพno lako postiฤi, uvijek je vaลพno da ih imate kako biste u ลพivotu konstantno koraฤali prema naprijed.
Pronaฤite podrลกku i motivaciju. Samostalno raditi na svojim ciljevima moลพe biti priliฤno teลกko, a neฤija podrลกka moลพe uvelike olakลกati stvari. Mentori, prijatelji, suradnici i ฤlanovi obitelji mogu biti vaลกa vojska podrลกke, pogotovo onda kad stvari postanu teลกke. Njihovi savjeti mogu vam pomoฤi u ostvarivanju ciljeva.
Ojaฤajte svoju snagu volje
U dugoj longitudinalnoj studiji, psiholozi su pratili grupu djece koju su njihovi uฤitelji identificirali kao vrlo inteligentnu. Dok su usporeฤivali kako su ti subjekti prolazili kroz djetinjstvo i odraslu dob, istraลพivaฤi su otkrili da oni koji su u konaฤnici bili najuspjeลกniji u ลพivotu dijele neke kljuฤne karakteristike, ukljuฤujuฤi ustrajnost i ฤvrstu snagu volje. Ove karakteristike obiฤno su dio cjelokupne osobnosti ovakvih pojedinaca, ali su takoฤer neลกto ลกto uvijek moลพete poboljลกati.
Koje strategije moลพete koristiti za poboljลกanje svoje volje?
Odvlaฤenje paลพnje. Ako, na primjer, pokuลกavate smrลกaviti, ali vam se teลกko drลพati podalje od slatkiลกa, odvlaฤenje paลพnje u svojim trenucima slabosti moลพe biti uฤinkovit naฤin da izbjegnete prepuลกtanje tom iskuลกenju.
Praksa. Snaga volje je neลกto ลกto se moลพe izgraditi, ali za to je potrebno i vrijeme i trud. Uvijek poฤnite s postavljanjem manjih ciljeva kako biste izgradili vlastitu volju, kao ลกto je izbjegavanje slatkiลกa. Ako sposobnost kontroliranja svoje volje uspijete izgraditi za manje ciljeve, vjerojatno ฤete doฤi do toga da ฤe ona biti jaฤa i veฤa kad radite na mnogo veฤim ciljevima.
Za uspjeh je vrlo bitna i motivacija
ล ato vas najviลกe motivira? Je li vaลกa motivacija potaknuta nagradama koje ฤe vam se dodijeliti za postizanje ciljeva, ili je to viลกe do vaลกih osobnih unutarnjih motiva koji vas nadahnjuju? Iako novac kao nagrada moลพe biti od velike pomoฤi, mnogi su ljudi najmotiviraniji kada rade stvari za vlastito zadovoljstvo.
Ako stvari radite zato ลกto u njima uลพivate, tada vas pokreฤe intrinziฤna motivacija. Istraลพivanje je pokazalo da, iako vanjski poticaji mogu biti bolji prediktor uspjeha, intrinziฤna motivacija obiฤno garantira bolji ishod akcija i postizanja ciljeva.
Iako su vanjske motivacije ฤesto te koje ljude pokreฤu, unutarnji motivi aktiviraju ljude da koraฤaju prema svom cilju.
Kako podignuti razinu motivacije za uspjeh?
Izazovite same sebe. Ako slijedite cilj koji je ostvariv, ali ne nuลพno i lak, to je izvrstan naฤin poveฤanje motivacije. Izazovi sluลพe kako bi vas zainteresirali za ostvarivanje pojedinog zadatka ili cilja, kako bi vam poboljลกali samopoลกtovanje i ukazali vam na ono ลกto morate popraviti i unaprijediti.
Ostanite zainteresirani i znatiลพeljni. Potraลพite stvari koje privlaฤe vaลกu paลพnju i o kojima biste ลพeljeli saznati viลกe.
Uzmite kontrolu u svoje ruke. Moลพe biti vrlo teลกko ostati motiviran za postizanje ciljeva ako ne osjeฤate da imate stvarni utjecaj na ishod. Potraลพite naฤine na koje moลพete preuzeti stvar u svoje ruke.
Ne plaลกite se konkurencije. Moลพda postoje i drugi ljudi koji pokuลกavaju postiฤi iste ciljeve kao i vi, ali to ne znaฤi da biste trebali odustati. Ne usporeฤujte svoj napredak s tuฤim. Od drugih moลพete traลพiti motivaciju i inspiraciju, ali zapamtite da svi imamo razliฤite puteve.
Koje kljuฤne osobine njegovati za postizanje uspjeha?
Savjesnost
Savjesni ljudi razmatraju posljedice svojih postupaka. Takoฤer razmatraju kako ฤe drugi ljudi reagirati i kako ฤe se osjeฤati. Ovu osobinu moลพete njegovati na sljedeฤi naฤin:
- Razmiลกljajte o posljedicama postupka
- Uzmite u obzir tuฤe perspektive i miลกljenja
Prihvaฤanje dvosmislenosti
ลฝivot je pun situacija koje nisu uvijek jasne. Ljudi s velikim potencijalom za uspjeh lakลกe prihvaฤaju ovu dvosmislenost. Umjesto da budu kruti i nefleksibilni, spremni su se prilagoditi neoฤekivanome. Nauฤite prihvatiti dvosmislenost na sljedeฤi naฤin:
- Osporavanje vlastitih stavova i razmatranje tuฤih ideja i miลกljenja
- Ne bojite se nepoznatog
- Budite spremni na promjenu
- Poลกtujte razliฤitosti
Budite spremni na prilagodbu
Osim ลกto moลพete prihvatiti dvosmislenost, uspjeh ฤesto ovisi o sposobnosti brzog prilagoฤavanja promjenama. Ovu sposobnost moลพete njegovati na sljedeฤi naฤin:
- Teลกke situacije pokuลกajte vidjeti kao prilike za uฤenje i rast, a ne samo kao prepreke
- Budite otvoreni za promjene โ kad se planovi i situacije promijene, odmaknite se i potraลพite naฤine kako se time suoฤiti
Budite hrabri
Uspjeลกni ljudi ฤesto su primjer velike hrabrosti. Uvijek su spremni riskirati, ฤak i pred potencijalnim neuspjehom. Svoju toleranciju na rizik moลพete poboljลกati na sljedeฤi naฤin:
- Guลกite negativan emocije umjesto da one guลกe vas i viลกe se fokusirajte na one pozitivne
- Balansirajte rizik sa zdravim razumom โ budite oprezni i pragmatiฤni
Budite znatiลพeljni
Uspjeลกni su ljudi ฤesto i znatiลพeljni. Uvijek ลพele nauฤiti viลกe, steฤi nova saznanja i nove vjeลกtine. Ako vam je dosadila neka tehnika koju ste do sad koristili oko odreฤene stvari, pronaฤite neki novi naฤin na koji moลพete postiฤi isti cilj.
Konkurencija
Uspjeลกni ljudi ฤesto ฤe konkurenciju drลพati svojom motivacijom, ali izbjegavajte postati ลพrtvom ljubomore. Umjesto toga, fokusirajte se na vlastita poboljลกanja i usavrลกavanja i budite sretni kad drugi u neฤemu uspiju.
Neke osobine i tipovi liฤnosti mogu biti prikladniji za neke poslove od drugih. Meฤutim, nijedna specifiฤna crta osobnosti ne moลพe jamฤiti uspjeh, niti moลพe nekoga osuditi na neuspjeh.
Iako postoje razlike u miลกljenjima o tome koliko se osobnost moลพe promijeniti, njegovanje nekih od ovih osobina moลพe vam pomoฤi da razvijete vjeลกtine koje vam mogu posluลพiti u mnogim aspektima vaลกeg ลพivota.