Prekidi veze su, nažalost, normalan dio tinejdžerskog života i uvijek vam se čini kao da je smak svijeta. Dali ste nekome svoje srce, no oni su ga slomili i ostavili vas da se time nosite i da patite za izgubljenim vremenom.
Kako preživjeti prekid?
Postoji mnogo načina kako da svoju bol pretvorite u – rad na sebi. Možda već znate kako funkcionirate u ovakvim fazama i možda ste već pronašli način kako si sami pomažete, no mi vam donosimo dodatnih 5 savjeta koji vam mogu poslužiti.
Ja vrijeme
Mnogi ljudi nakon prekida samo žele biti sami u svojoj sobi pred najdražom emisijom, serijom ili filmom, pokriveni dekom ublažavajući svoju tugu velikom zdjelom čipsa ili sladoleda. Možda i vi u tome pronalazite spas. No, preduga izolacija može postati psihički nezdrava tu dolazi do padanja u depresiju i do jačanja anksioznosti. Zato si pronađite balans, izolacija u nekoj normalnoj granici može biti vrlo efikasna, samo bez pretjerivanja.
Provedite večer u gradu
Još jedan dobar način za suočavanje s prekidom je potpuno odvraćanje pozornosti, a ovdje u igru ulaze vaši prijatelji. Često će vas obuzeti i odvesti u grad samo da vas ne ostave same sa svojim mislima. Bilo da se radi o noćnom izletu/izlasku ili čak o nekoj brzoj kavi ili sladoledu. Tvoji prijatelji su tu da se osjećaš bolje kako zbog sebe tako i zbog svojih odluka.
Oni su uvijek savršena distrakcija. Odlazak van ili zabavne aktivnosti ni na koji način ne slave prekid, samo vam služe kao distrakcija od negativnih misli i osjećaja. Jednom kad se otvorite zabavi prije ćete biti sretniji sa svojim životom. Život nije bol, no iako je bol u nekim situacijama neizbježna, svakako uvijek budite otvoreni za zabavu i dobar provod čak i u najtežim situacijama.
Razgovarajte o problemu
Neki ljudi koji prolaze kroz prekid žele se potpuno odvojiti od partnera bez riječi i razgovora. Međutim, neki ljudi žele riješiti stvari razgovorom kako bi izrekli sve što im je na srcu i tako lakše napustili vezu. Iako vam se čini kao zadnja stvar koju biste učinili, ponekad je dobro otići kod bivšeg i porazgovarati.
Ne nužno da biste se pomirili i ponovo spojili, ali možda ste iz te situacije izašli ljuti i zbunjeni, neke vam stvari nisu jasne i imate sto pitanja koja vam se motaju po glavi. Možda razgovor o onome što se dogodilo između vas može donijeti potpuni closure i utjehu. Jednom kada oboje u potpunosti shvatite što se dogodilo, prije ćete se osjećati bolje. Možda je prekid bio najbolji način da se oboje riješite stresa, možda jednostavno niste jedno za drugo. Možda je to bila prenagla i nepromišljena odluka, a to nećete znati ako nećete pokušati.
Odmah krenite dalje
Ne postoji točan ili pogrešan odgovor na pitanje koji period mora proći da biste krenuli dalje. Možda je najbolje rješenje da odmah krenete na novi dejt. Možda je vaša zadnja veza bila toliko loša da jednostavno trebate popraviti dojam. To je vaš život, u njemu vi donosite odluke. Nitko vam ne može reći koliko brzo biste trebali ići dalje. To je vaša stvar i činite što vam govori srce. I tko zna, možda bi vam se sljedeći dejt mogao pretvoriti u ono što ste čekali i željeli cijelo vrijeme.
Možda ste tip koja prihvaća stvari kakve jesu
Možda vam ne treba vremena da se ponovo pronađete, da počnete ponovo vjerovati, možda ste go with the flow tip osobe. Možda ne osjećate da za bivšim partnerom ne vrijedi žaliti, ili se možda jednostavno ne želite suočiti s prekidom, možda se samo želite usredotočiti na školu/posao/faks i možda je to ono što vam odvraća pažnju. Ili ste možda već i zaboravili da se išta desilo.
Savršeno je sve ono što vi mislite da treba ili ne treba poduzeti. To je vaše srce i nosite se prekidom u svom stilu. Život i mladost idu dalje. Možda uzimanje pauze nije u vašem stilu.
Zaključak?
Prekidi su teški i uvijek će takvima i ostati. Bilo da ste izlaziti s tom osobom dvije godine ili dva tjedna – vrijeme ne znači ništa kad je ljubav u pitanju. Bilo koji od gore navedenih savjeta može biti pravo rješenje za vas, a možda već imate svoje taktike i načine suočavanja s takvim problemom.
To je vaše srce i vaš um, a sve što trebate je dopustiti da vam srce zacijeli onako kako vama najbolje odgovara.