Ljudi obožavaju jutarnje tuširanje u vrućoj vodi, no jeste li znali da hladan tuš također treba imati mjesto u vašoj svakodnevnici? Iako se možda naježite od same pomisli na tuširanje u hladnoj vodi, ako im date poštenu priliku, možda više ...
Piti vodu od ananasa osvježavajući je način na koji možete konzumirati vodu i time pozitivno utjecati na svoje zdravlje. Za vodu od ananasa možda ste čuli još prije, a nekima je od vas ovo relativno novi pojam. Stoga, u nastavku ...
Neki od nas vjerojatno ne vole odlazak u kozmetički salon i vjerojatno bismo sve tretmane voljele obaviti kod kuće u vlastitom miru. Ako se u tome pronalazite, imamo baš pravu stvar za vas! U nastavku smo za vas pripremili jedne ...
Svi znamo da zdrava i sjajna koža zahtijeva napor i redovitu njegu. Tako i naše lice zahtijeva prave korake za čišćenje lica. No, moramo si priznati, s vremenom postajemo lijeni i često zaboravljamo slijediti svoje rutine za njegu kože. Ozbiljni ...
Prištići i akne na leđima mogu predstavljati veliki izazov u njihovu liječenju, a njihovo dobivanje nije ograničeno samo na tinejdžerske godine. Akne na leđima se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi i to iz različitih razloga. Stoga vam u nastavku ...
Masaže mogu biti moćan alat koji će vam pomoći da preuzmete odgovornost za svoje zdravlje i dobrobit. Stoga vam u nastavku donosimo sve beneficije koje o ovoj temi morate znati. Nekad je bila dostupna samo u luksuznim toplicama i otmjenim ...
Mažuran, kao aromatična biljka, poznata još od Rimljana i Grka, koristi se za arome citrusa i bora, a listovi i ulje koriste se kao začin za mnoga tradicionalna mediteranska jela. Ponekad nosi naziv slatki mažuran kako bi se razlikovao od ...
Ispucala koža i suhe su ruke uobičajena pojava, a stanje iako tehnički nije opasno, može biti vrlo iritantno. U većini slučajeva suhe su ruke uzrokovane uvjetima okoline. Vrijeme, na primjer, može uzrokovati suhoću ruku, isto kao i često pranje i ...
Kad god čujete riječ antioksidansi za kožu, u mislima bi vam trebala iskrsnuti izreka ono si što jedeš. Ove jedinstvene hranjive tvari nalaze se u mnogim namirnicama – od kojih neke možda ne biste ni očekivali! Uključivanje tih namirnica u ...
Kad se spomene njega kože, prva stvar koja nam padne na pamet obično je njega lica. Ostatak tijela može se u velikoj mjeri zanemariti, a zašto je to problem? Jer zanemarivanje kože može ugroziti vaše zdravlje, plus tko ne bi ...
Svi mi volimo dugo spavati, a rano ustajanje samo nam je opterećenje. Barem nekima od nas. Tek ujutro dok moramo na posao ili u školu, krevet se čini najudobnijim. No, koje su sve prednosti ranog ustajanja? Rano ustajanje i prednosti ...
Danas možemo čuti svakakve loše činjenice o dijeti, a većina njih potječe od onih koji se najviše trude smršavjeti. Istina je da postoji velika zbrka oko dijete i hrane koju jedemo – i one koje se odričemo – u ime ...
Kolesterol je poznat kao rizični čimbenik za nastanak arterioskleroze i kardiovaskularnih bolesti. Međutim to je i tvar koja je neophodna za dobro funkcioniranje organizma. Kolesterol je prisutan u svakoj živoj stanici ljudi i životinja jer je esencijalni metabolit, a najviše ...
Kao biljni dodatak, ulje origana poznato je po svojim antivirusnim, protuupalnim i antioksidativnim svojstvima. Sadrži nekoliko potencijalno ljekovitih spojeva, kao što su karvakrol, timol i terpinena. Ljudi tradicionalno koriste ulje origana za zdravlje dišnog sustava. Također se drži kao popularni ...
Posljednjih nekoliko godina ricinusovo ulje počelo je sve više zauzimati kozmetičke police mnogih ljudi jer se vodi kao prirodno rješenje za rast kose. Ricinusovo je ulje prastari lijek koji se dugo koristi u tradicionalnoj medicini. Također vlaži vlasište, suzbija perut, ...
U svijetu u kojem smo odgojeni da druge stavljamo na prvo mjesto, može se učiniti sebičnim da na prvo mjesto stavimo – sebe. Staviti sebe na prvo mjesto u nekim ljudima izaziva osjećaj krivnje i frustrirajuće je. Znamo da trebamo ...
Brzo se uvlačimo u mjesec srpanj, a sudeći po tome kako stvari idu, ovo će ljeto biti pakleno vruće. Iako je ljetna vrućina često lijepa i nikad niste izgledali bolje nego s onom ubojitom preplanulošću, presudno je znati kako se ...
Stiglo je ljeto, škola je gotova, a roštilj se zagrijava! Stiže sezona u kojoj većinu vremena provodite vani pod suncem, a zbog toga je vrlo važno da nanošenje kreme za sunčanje. Prema neslužbenim izvorima, krema za sunčanje zapravo je najvažniji ...
Tijekom ljeta svi težimo tome da jedemo laganu hranu i zdrave grickalice, ali sve ono što ujedno može biti i brzo pripremljeno. Zato smo vam pripremili popis nekih najboljih zdravih grickalica čije detaljne recepte možete pronaći na Googleu. Zdrave grickalice ...
Nije li zanimljivo kako vam slušanje određene pjesme može vratiti neko posebno sjećanje ili pružati sretan i smiren osjećaj? Ljudi su rođeni sa sposobnošću da razlikuju glazbu od buke. Što je još zanimljivije, naš mozak ima različite puteve za obradu ...